Référent : Gérontopole di Corsica
Années 2025 - 2026
Le projet « Agir pour la santé des aidants » vise à offrir un soutien concret aux personnes qui s’occupent de proches en situation de dépendance et/ou de maladie chronique. Cette initiative comprend la mise en place d’un accompagnement psychologique via un programme de webinaires et d’ateliers en présentiels.
Les aidants accompagnant un proche souffrant de maladie chronique sont souvent isolés peu disponibles pour se rendre à des ateliers en présentiel. Ils peuvent de plus être réticents à exposer en public leurs difficultés
C’est pourquoi des formations en e-learning peuvent s’adresser à cette catégorie d’aidants de plus de 60ans et renforcer ou maintenir leurs compétences psychosociales et leur capacité de reconnaitre leurs besoins au bénéfice de leur propre santé.
Activités principales :
- Sessions de webinaires : Les conséquences d’être aidant sur sa santé/ Apprendre à accueillir ses émotions / être bienveillant avec soi / savoir s’entourer pour prendre du répit / connaitre des techniques simples de gestion du stress (cohérence cardiaque méditation, et techniques de relaxation )/ connaitre les droits des aidants
- Ateliers en présentiels sur la gestion des soins, l’organisation du temps et les droits des aidants.
Profil des intervenants
- Professionnels de santé : Médecins Gériatre, infirmiers, et kinésithérapeutes spécialisés en gériatrie pour réaliser les évaluations et animer les ateliers de prévention.
- Ergothérapeutes : Spécialistes en adaptation du domicile et en technologies d’assistance.
- Travailleurs sociaux : Conseillers pour informer sur les aides disponibles et accompagner les retraités dans leurs démarches administratives.
Objectifs
- Donner la possibilité aux aidants de prendre un temps pour eux, de réfléchir aux impacts que leur rôle d’aidant peut avoir sur leur santé
- Améliorer la qualité de vie des aidants : Offrir des outils et des ressources pour mieux gérer le stress et la fatigue liés à leur rôle.
- Prévenir l’épuisement : Identifier les signes de burnout et offrir des solutions pour y remédier.
- Promouvoir le bien-être mental et physique : Encourager les pratiques de relaxation et de prise de conscience de soi.
Résultats et livrables
8 sessions de Webinaires sur une période de deux ans.
2 ateliers en présentiel au sein des structures d’accueil de jour d’Ajaccio et de Bastia.
Financeurs
Collectivité de Corse dans le cadre de l’appel à projets : BIEN VIEILLIR EN CORSE INVECHJA BE IN CORSICA 2025-2026.
